想母乳餵養的可別被這些「難」住了

第一次為人母,又是第一次面對母乳餵養,難免會各種手忙腳亂。想要輕鬆實現母乳親喂,以下「坑」可要看清楚了。

母乳餵養誤區大公開

母乳餵養使胸部變形?

01

其實[乳.房]的變形,從懷孕那一刻就開始了!懷孕之前 荷爾蒙水準恒定,[乳.房]能保持固定形態,但懷孕後,荷爾蒙水準就開始發生改變,從而導致[乳.房]開始變形!

產後正確的母乳餵養不僅不會讓[乳.房]變形,相反,還能有效助力新媽的產後恢復。更有利于降低乳腺癌和卵巢癌的發病率。

寶寶餓得快是因為吃不飽?

02

孩子哭鬧,睡不好,煩躁,旁人就會提醒你說,是不是奶水少沒吃飽?于是你就開始懷疑自己奶水不夠。
事實上,剛出生寶寶頻繁喝奶是因為胃只有一顆 玻璃彈珠大小,容量只有 幾毫升,每次只要吃進去一點奶水就夠了,所以喝奶的間隔時間短,次數多。隨著月齡的增加,寶寶喝奶的次數會減少,但每次喝奶的時間會增加,每頓奶量也會隨之增加。

判斷奶水是否充足:一看精神,二看尿布,三看體重增長。孩子吃奶後有滿足感,或者開心玩耍或者酣然入睡,每天換 6~8 次很濕的尿布,排大便 2~5 次,抱在懷裡感到他一天天變長變重,這就說明奶水充足哦!

6個月後的母乳沒有營養?

03

我們常常聽到說,母乳6個月後就沒有營養了,或者有些人會說寶寶一歲後就沒有營養了。 其實母乳的營養一直在變化,寶寶初生、幾周、一歲甚至更大的時候,母乳的成分是不同的,甚至每一天不同的時間,母乳也會發生變化。母乳是根據寶寶身體的需求產生的,寶寶的需求在變,母乳也在變。 
● 在嬰兒出生的頭一個小時裡就應該開始母乳餵養;
● 在6個月之前應該堅持母乳餵養;
● 在嬰兒6-12個月期間,母乳能滿足了一半或更多的嬰兒營養需要;
● 在嬰兒1-2歲的這一年中,母乳可提供三分之一的營養。

媽媽[乳.房]小奶水就少?

04

[乳.房]小只能說明[乳.房]內的脂肪量少,而乳腺才是乳汁分泌的重要基地,和[乳.房]的大小沒啥關係!

除非新媽媽的[乳.房]做過某些毀損性手術,接受過某些特殊治療或有某些疾病,否則,基本上都能有奶水哦!

感冒期間不能喂母乳?

05

感冒是可以繼續喂母乳的,只是要注意在抱寶寶前洗手,還有戴上口罩~以防感染給寶寶。

此外,感冒用藥一定要在專業醫生或者藥師的指導下吃~和乳腺炎一樣,醫生會給哺乳期媽媽開適合在哺乳期用的藥物,讓哺乳媽媽不那麼難受。

夜醒,是母乳不足?

06

事實上寶寶有不同的睡眠方式,睡眠週期較短,易醒期較多,而且需要媽媽的安撫才能入睡哦~
晚上是泌乳素分泌最旺盛的時候,也就是說晚上餵奶的頻率其實是產奶的關鍵,晚上不讓媽媽哺乳,白天更加沒奶水哦!只有晚上夜奶有保障,白天才會產奶跟得上!所以建議寶寶晚上要跟媽媽在同一個房間休息~

月經期間母乳沒有營養?

07

有的新媽媽可能在哺乳期來月經,但這並不會影響母乳的質量,還是應該繼續堅持母乳餵養的哦~
在月經期間,母乳的量可能會受到影響,所以寶媽要多喝水,讓寶寶多吸吮,以恢復奶量!

正確做法:繼續母乳餵養,如果量減少,增加哺乳次數,刺激乳汁分泌。

生完寶寶要馬上喝各種下奶湯?

08

好多經驗老道的人,給剛生娃的新媽媽喝魚湯、豬蹄湯、雞湯、骨頭湯等,想快點讓新媽媽下奶,但是,這是錯誤的!
因為剛生產完的媽媽乳腺管還沒有通暢,突然大量的下奶會導致乳腺管堵塞,嚴重時 可引發乳腺炎。建議前一周喝些素湯,比如:小米粥等。一周後等乳腺管通暢後再喝些葷湯,建議撇掉上面的油脂,防止發胖(可放涼等油脂凝固後更容易撇掉)。
母乳是給寶寶最好的禮物哦!讓我們一起堅守這37℃的母愛吧!

用戶評論